快速的生活節(jié)奏常使人感到勞累，尤其是在電腦前工作的人，往往忽視因過(guò)度勞累而產(chǎn)生的短暫不適，常在月后發(fā)現(xiàn)已患頸椎病。頸椎病不是一種小病，它不僅讓人感覺(jué)很難受，而且會(huì)給人們的生活帶來(lái)很多不便。所以得了頸椎病該如何治療呢？必須得動(dòng)手術(shù)才能治愈嗎？什么情況下頸椎病人需要?jiǎng)邮中g(shù)？對(duì)頸椎疾病的治療可分為非手術(shù)治療手術(shù)治療。大多數(shù)為頸椎病患者頸型、神經(jīng)根型交感型，絕大多數(shù)采用非手術(shù)治療可獲得滿意療效，可望治愈，

骨關(guān)節(jié)炎患者中以膝蓋疼痛的患者最多，有不少?zèng)]有科學(xué)根據(jù)的誤解和謠言，例如膝骨關(guān)節(jié)炎到最后一定要手術(shù)，骨對(duì)骨一定要置換，關(guān)節(jié)炎是遺傳的等，實(shí)際上大約一半的骨關(guān)節(jié)炎患者從X光或CT上能清楚看到關(guān)節(jié)炎，但他們沒(méi)有疼痛，或者只有輕微的疼痛，而且病情也不一定會(huì)惡化。 關(guān)節(jié)炎晚期一定要做手術(shù)？ 不一定，影像報(bào)告顯示晚期

一提到激素藥患者都有些擔(dān)心，治療關(guān)節(jié)炎用的皮質(zhì)類固醇是一種激素，但它不是性激素。而是一種和皮質(zhì)醇作用相似的藥物，皮質(zhì)醇是一種由人體腎上腺自然產(chǎn)生的激素，控制許多重要的身體功能，沒(méi)有它人就活不下去。因此不用過(guò)于擔(dān)心這種藥，重點(diǎn)在于劑量和適應(yīng)癥。為什么使用皮質(zhì)類固醇？消炎止疼，炎癥會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛和腫脹，皮質(zhì)類固醇能有效的消炎止痛，典型的比如可的松和甲潑尼龍。它們能有效的減少炎癥。除了骨關(guān)節(jié)炎，還有肌腱

常有患者問(wèn)起：“大夫，我們明明都是股骨頭壞死，為什么我天天疼得要命，人家卻沒(méi)什么感覺(jué)？你是不是沒(méi)給我好好治?。俊痹谶@里和大家解釋一下，股骨頭壞死患者病情發(fā)展不一樣，對(duì)疼痛的感受也存在差異。 1.股骨頭壞死早期患者可能是大腿根鈍痛、隱痛，進(jìn)一步發(fā)展引起活動(dòng)腿部過(guò)程當(dāng)中導(dǎo)致大腿根疼痛，再者走路負(fù)重，出現(xiàn)大腿根部劇烈疼痛。 2.股骨頭壞死一期、二期，患者疼痛表現(xiàn)為大腿根鈍痛、隱痛，做

腰扭傷很常見(jiàn)，腰部的肌肉，肌腱，韌帶被拉傷，有時(shí)候只不過(guò)腰閃了一下，腰部出現(xiàn)疼痛，大部分患者都能通過(guò)休息和保守治療痊愈。但也存在著椎間盤(pán)突出的可能，扭傷導(dǎo)致椎體間的椎間盤(pán)纖維環(huán)發(fā)生損傷斷裂，髓核從破損的纖維環(huán)突出?；颊呖梢詮囊韵聨c(diǎn)大致判斷肌肉拉傷還是椎間盤(pán)突出的可能性。 疼痛部位 腰扭傷的疼痛一般局限于腰

半月板關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后有些患者聽(tīng)到膝蓋發(fā)出響聲，或者有關(guān)節(jié)腫脹，擔(dān)心出了什么問(wèn)題，大部分都不用過(guò)度擔(dān)心。手術(shù)后發(fā)出響聲正常的響聲：手術(shù)可能導(dǎo)致肌腱和韌帶收緊并發(fā)生變化，想象一下一扇很久沒(méi)有使用的門(mén)，突然恢復(fù)轉(zhuǎn)動(dòng)會(huì)發(fā)出比較尖銳的響聲。另外手術(shù)后關(guān)節(jié)滑液較少，軟骨和骨膜摩擦也可以發(fā)出聲音，如果患者手術(shù)前肌肉無(wú)力或肌腱腫脹，手術(shù)后膝蓋骨的運(yùn)動(dòng)軌跡受到影響，還有僵硬的疤痕組織也都可能發(fā)出響聲?？傊畬?dǎo)致關(guān)節(jié)發(fā)出

晚上休息時(shí)膝蓋一陣陣的疼，類似于抽痛，如果白天進(jìn)行過(guò)高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，或者勞累過(guò)度，偶爾一兩次并無(wú)大礙。但如果這種情況經(jīng)常發(fā)生，就要懷疑肌肉，骨骼，內(nèi)部損傷的問(wèn)題了。跑步膝回想一下最近是否運(yùn)動(dòng)的太多，太遠(yuǎn)，太快。跑步膝也分兩種，第一種叫髂脛束綜合征，主要表現(xiàn)為膝蓋外側(cè)某個(gè)點(diǎn)的疼痛，少數(shù)患者可向上輻射到大腿，髂脛束綜合征的本質(zhì)是筋膜炎，一條叫髂脛束的闊筋膜反復(fù)在膝關(guān)節(jié)的外上側(cè)摩擦，最終導(dǎo)致該區(qū)域發(fā)炎。另

半月板介于大腿骨和小腿骨之間，充當(dāng)膝蓋中的緩沖墊，一旦發(fā)生撕裂會(huì)引起疼痛和行動(dòng)受限，如果半月板撕裂發(fā)生在外側(cè)三分之一，也就是靠近邊緣的位置，這里的血運(yùn)比較豐富，有可能自行愈合。發(fā)生在內(nèi)側(cè)三分之二的撕裂比較復(fù)雜了，這里血運(yùn)差，越往里越?jīng)]有血運(yùn)，就需要手術(shù)干預(yù)了。 為什么 當(dāng)半月板被切除，短期內(nèi)能有效的緩解疼痛

對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，除了低頭一族外，其中最大的一個(gè)不良習(xí)慣是——久坐！長(zhǎng)期如此，頸肩腰背疼痛會(huì)出現(xiàn)不適。一，久坐對(duì)脊柱的危害當(dāng)我們長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)，特別是長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作的時(shí)候，頸椎和腰椎承受的壓力就特別大。時(shí)間一久，自然就容易出問(wèn)題。人類的脊柱構(gòu)造先天就存在一個(gè)巨大的BUG：人是從爬行動(dòng)物進(jìn)化而來(lái)的，從貼地爬行到直立行走；相比爬行動(dòng)物，人類的脊柱每時(shí)每刻都是在高壓下工作的，損傷自然在所難免。結(jié)合上圖

現(xiàn)在低頭族越來(lái)越多，不少人年紀(jì)輕輕頸椎就出現(xiàn)問(wèn)題，甚至影響日常生活。那么，如何自測(cè)頸椎病？什么情況下需要及時(shí)就醫(yī)？ 可以用“PUA”判斷頸椎病的三個(gè)階段： P指Pain，屬于頸椎病的早期階段，表現(xiàn)為頸部疼痛，經(jīng)常落枕，需要引起重視。 U指Unilateral，屬于頸椎病的二期階段，表現(xiàn)為上肢單側(cè)疼痛麻木，需要去醫(yī)院就診。 A指Abnormal，是頸椎病最嚴(yán)重的階段，