七個動作自測肩關(guān)節(jié)活動度肩關(guān)節(jié)身兼數(shù)職，很容易受到外界傷害，引發(fā)肩頸疼痛、活動受限等問題。下面這七個動作能自測肩關(guān)節(jié)活動度，看看你的肩關(guān)節(jié)活動度達(dá)標(biāo)嗎？肩膀疼是哪里出了問題？肩痛是指肩關(guān)節(jié)本身以及肩胛骨周圍的疼痛，相關(guān)肌腱、肌肉筋膜、關(guān)節(jié)滑膜等軟組織受損都可以引起。很多人一出現(xiàn)肩痛，就以為患上了肩周炎，其實不然。約60%的肩痛由肩袖損傷引起，最明顯的癥狀是肩部在上舉時疼痛，夜間甚至?xí)葱?。此外還有

原標(biāo)題：肩痛就是肩周炎？ NO，很多情況你弄錯了!“醫(yī)生，我的肩周炎又犯了！”在淄博蓮池骨科門診，不少患者會咨詢肩膀疼痛怎么治療，其中年輕患者占了大多數(shù)，以為自己肩膀痛就是肩周炎。 年輕人怎么會得了中老年人才會得的肩周炎呢？這其中有很大的誤區(qū)，尤其是將所有肩痛都?xì)w于肩周炎，并且盲目的鍛煉，導(dǎo)致病情加重的情況比較常見，在此建議大家肩膀痛及時看醫(yī)生。在此明確一下：肩痛并不等于肩周炎“肩痛一定就是肩

肩關(guān)節(jié)根據(jù)疾病進(jìn)程通常分為疼痛期、僵硬期和緩解期。 1、疼痛期 一般可持續(xù)2~9個月。患者主要癥狀為肩部疼痛，且疼痛在晚上更加明顯。此外，還可能出現(xiàn)肩部逐漸僵硬，隨著病程的進(jìn)展，晚間明顯的肩痛可逐漸演變?yōu)槿旌虺掷m(xù)存在的疼痛。 2、僵硬期 一般可持續(xù)4~12個月。此期患者肩關(guān)節(jié)的疼痛會漸漸改善，但肩關(guān)節(jié)僵硬癥狀仍存在或有惡化，肩關(guān)節(jié)活動范圍會縮小。 3、緩解期 一般可持續(xù)5~26個月，部分患者可在

滑囊炎和滑膜炎一字之差，容易引起患者混淆，滑囊和滑膜都有潤滑和減震的作用，但它們的位置不同，發(fā)炎后表現(xiàn)也不同，治療難度也不一樣。 滑囊是類似于果凍的小囊，里面有液體，處于關(guān)節(jié)腔外面的肌肉和骨骼交界的地方，當(dāng)軟組織在骨骼上摩擦?xí)r，滑囊能起到減震和潤滑的作用，主要位于身體受壓且突出的部位，比如在足跟、膝蓋骨前側(cè)、大轉(zhuǎn)子等。

問：緩解腰椎間盤突出癥，腰下墊枕頭有用嗎？建議不要！腰部墊枕是中醫(yī)治療腰椎壓縮性骨折的有效方法之一，但對于腰椎間盤突出癥來說，平臥時墊枕卻不能從根本上減輕椎間盤受力，更無法讓突出的椎間盤回縮，所以治不好腰突癥。因為，腰椎間盤一旦突出，后縱韌帶就變得松弛薄弱，僅靠過伸的動作或擠壓來增加前凸，試圖讓突出的椎間盤組織再回納原位是比較困難的，臨床上也缺乏循證醫(yī)學(xué)的相關(guān)支持證據(jù)。生物力學(xué)研究表明，人體臥位時

什么是舌咽神經(jīng)痛？舌咽神經(jīng)痛是指局限于舌咽神經(jīng)或者迷走神經(jīng)的耳咽支分布區(qū)--舌后、咽喉部可放射至外耳的發(fā)作性劇烈疼痛。病因和發(fā)病機(jī)理原因目前尚不明了，微血管壓迫舌咽神經(jīng)可能是主要原因。小腦后下動脈等血管壓迫舌咽及迷走神經(jīng)，造成舌咽及迷走神經(jīng)的脫髓鞘改變，引起舌咽神經(jīng)的傳入沖動與迷走神經(jīng)之間發(fā)生“短路”，引起疼痛。橋小腦腫瘤、動脈瘤、顱底蛛網(wǎng)膜炎、過長的乳突、乳突舌骨韌帶骨化以及頭頸部外傷等是引起繼

一、傳說中的帶狀皰疹是什么？帶狀皰疹，又稱“腰纏蛇”，是一種由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性炎癥性皮膚病。相信很多人小時候都長過水痘，帶狀皰疹的罪魁禍?zhǔn)?，與引發(fā)水痘的就是同一種病毒。腰肋部的神經(jīng)最容易受到帶狀皰疹病毒的侵犯，因此帶狀皰疹主要集中在腰肋部，并沿著神經(jīng)呈單側(cè)分布。帶狀皰疹的典型癥狀是皮疹和疼痛。其中，神經(jīng)痛是帶狀皰疹的首發(fā)癥狀，皮疹一般在神經(jīng)痛出現(xiàn)4-5天之后才發(fā)生。皮疹是在紅斑的基礎(chǔ)上

踝關(guān)節(jié)扭傷俗稱崴腳，主要是指腳踝的韌帶被拉伸或者撕裂，大部分崴腳2-4周可以痊愈。然而患者通常只關(guān)注韌帶的損傷，而忽視了腓骨肌腱損傷，腓骨肌腱是從小腿到腳的兩條肌腱，一長一短，一起穿過外踝后方的凹槽，當(dāng)發(fā)生崴腳時，踝關(guān)節(jié)突然內(nèi)翻，不僅會拉傷韌帶，還有可能拉伸或者撕裂腓骨肌腱。不及時治療的話，可能造成腳踝長期慢性疼痛。 腓骨肌腱損傷是什么

一提到癌癥，幾乎所有人都會感到害怕，因為癌癥會嚴(yán)重影響患者的生活治療，同時還會大大減少患者的壽命，癌癥可以說是“眾病之王”。 癌癥很可怕，但是在民間有種說法，有一種疾病和癌癥一樣的可怕，它會令患者痛的死去活來，被稱作“不死的癌癥”，這種疾病是什么？ 它被稱為不死的癌癥 “不死的癌癥”這個名字一聽就感覺十分可怕，被大家這樣稱呼的疾病其實是帶狀皰疹，它不是癌癥，而是一種被帶狀皰疹病毒

現(xiàn)在在醫(yī)院掛號看脊柱外科門診的病人有一個明顯的趨勢，那就是年輕人越來越多了，他們大多是因為頸部疼痛、不適等癥狀前來就醫(yī)的。而給這一類年輕的患者拍一張頸椎X片，基本上普遍都會存在一個共性，頸椎生理曲度變直甚至頸椎反曲（圖1）。 圖1 左圖是正常的頸椎生理曲度，中圖是頸椎生理曲度變直，右圖是頸椎反曲 在國外，有一個專門描述這一癥狀的詞