骨質(zhì)疏松是以骨量減少和骨組織微結(jié)構(gòu)惡化為特征的疾病。我們經(jīng)常會用房子來比喻我們的骨骼，當我們房子中的承重結(jié)構(gòu)(比如橫梁、承重墻等)被一點點破壞，那我們的房子就變成了“危房”。 人體骨的代謝和塑形主要依賴兩種細胞——成骨細胞和破骨細胞。 成骨細胞負責骨組織形成，相當于建筑工人，搭建人體骨骼的構(gòu)架。而破骨細胞具有骨吸收功能，相當于裝修工人，對骨骼進行

腹股溝（大腿根）疼痛是髖關(guān)節(jié)炎的常見癥狀。而不少患者以為是肌肉拉傷造成的，肌肉拉傷通常會自行緩解。而髖關(guān)節(jié)炎一旦發(fā)生不可逆，需及時早阻止其惡化。骨關(guān)節(jié)炎骨關(guān)節(jié)炎是一種退行性關(guān)節(jié)疾病，關(guān)節(jié)之間的軟骨退化而引起的。軟骨的作用在于減少摩擦和吸收沖擊力，上了歲數(shù)逐漸磨損和撕裂。髖關(guān)節(jié)是最容易發(fā)生骨關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)之一，僅次于膝關(guān)節(jié)?？赡艹霈F(xiàn)大腿和腹股溝疼痛、關(guān)節(jié)吱吱作響，可出現(xiàn)行走困難。骨關(guān)節(jié)炎的原因主要和年

隨著老齡化到來，膝關(guān)節(jié)置換術(shù)越來越普遍。該手術(shù)患者滿意度高，并發(fā)癥幾率低，人工關(guān)。節(jié)接近原生關(guān)節(jié)的功能?；颊哂谑中g(shù)當日或者次日就能下地，解決了長期關(guān)節(jié)疼痛問題，。然而也有不少患者術(shù)后”感覺怪怪的“，“不像我的膝蓋了”，“”什么時候能恢復(fù)？”。什么是本體感覺閉上眼睛，把腳抬起來，知道腳的位置嗎，這就是本體感覺，膝關(guān)節(jié)與大腦保持聯(lián)絡(luò)，不看也知道自己的腳在哪里。隨著年齡的增長，本體感覺越來越差，協(xié)調(diào)性和

因腳痛就醫(yī)的患者，大部分是腳掌，腳踝，腳后跟疼痛，也有一部分腳背疼痛患者。多見于重物砸在腳面上，但也有患者沒有受過傷，出現(xiàn)了腳背疼痛，這就要考慮其他的因素了。伸肌腱炎伸肌腱炎是腳背疼痛的重要原因。尤其跑、跳和踢這三個動作，長時間反復(fù)進行會直接影響位于腳頂部的伸肌腱。腳部的伸肌有拇長伸肌、拇短伸肌、趾長伸肌和脛骨前肌，它們將肌肉連接到骨頭上，以便于抬起腳趾并將腳彎曲，一旦這些肌腱撕裂或發(fā)炎，很容易導(dǎo)

幾乎每個人都經(jīng)歷過腰痛，大部分腰痛是良性的，通過時間都能緩解，但也有些腰痛是疾病的信號，了解腰痛的特點和癥狀尤其重要，主要有以下三種腰痛：機械性腰痛多由于長期反復(fù)從事某些機械性的動作而導(dǎo)致患者的腰痛，也是最常見的腰痛類型，發(fā)生在腰部的特定部位，患者可以明確指出疼痛的地方。雖然疼痛的差異很大，可有鈍痛、銳痛、劇烈疼痛，但以酸痛和脹痛為主，原因也比較多，腰部的多種結(jié)構(gòu)會導(dǎo)致下背部疼痛，從椎間盤退化到小

膝關(guān)節(jié)炎一旦伴有半月板撕裂，患者的日常生活功能往往會受到嚴重影響。在保守治療無法發(fā)揮作用的情況下，手術(shù)成為解決問題的主要手段。半月板手術(shù)和全膝關(guān)節(jié)置換是目前比較常見的手術(shù)方式，如何選擇正確的治療方式對患者的長期生活質(zhì)量具有重要意義。半月板手術(shù)主要是通過修復(fù)或切除受損的半月板來緩解疼痛和恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。這種手術(shù)方式通常適用于年輕的膝關(guān)節(jié)炎患者，因為他們的關(guān)節(jié)磨損程度較輕，半月板的損傷程度也相對較輕。通

頸部疼痛的原因有很多，但通常很難確切地知道導(dǎo)致疼痛的原因。這是因為體格檢查，影像學(xué)檢查，都無法輕易區(qū)分各種潛在原因。此外，影像學(xué)檢查中可見的骨和關(guān)節(jié)退行性變化通常與疼痛的嚴重程度無關(guān)。簡單的說，影像學(xué)檢查正常的患者，可能會出現(xiàn)頸部疼痛，而影像學(xué)檢查有異常的患者，卻沒有疼痛，或僅有輕微的疼痛。頸部肌肉勞損頸部勞損是指肌肉的微損傷，它是慢性的，反復(fù)積累造成的。多和長時間的低頭姿勢，長時間處于一個體位，

年輕人的半月板撕裂通常由于劇烈運動或外傷引起，半月板質(zhì)量尚好，撕裂通常是一條筆直而且干凈的線，半月板的其他組織依然堅固有彈性，多采用手術(shù)治療。那么50歲以上的人，如果沒有劇烈運動或者受傷，核磁共振發(fā)現(xiàn)半月板撕裂，該怎么辦？這里要提到半月板退行性撕裂，中老年人隨著膝關(guān)節(jié)常年磨損，構(gòu)成半月板的軟骨質(zhì)量變差。從而導(dǎo)致半月板退行性撕裂。患者的疼痛程度不一。疼痛也不一定是半月板撕裂引起的，也可能是另一種退化

骨關(guān)節(jié)炎可以靜悄悄的發(fā)生，多見于中老年人，早期和中期沒有明顯癥狀，可能每年會發(fā)作個一兩次，容易被患者忽視，但發(fā)展下去可導(dǎo)致功能障礙甚至致殘，以膝關(guān)節(jié)最為典型。從早期到晚期，根據(jù)膝骨關(guān)節(jié)X光片，骨關(guān)節(jié)炎可分為分為4期，不同的階段患者感受不同，治療方法不同。第1期（早期）膝關(guān)節(jié)失去關(guān)節(jié)之間的一些軟骨。開始長出骨刺。但關(guān)節(jié)間隙不會變小。大多數(shù)患者沒有明顯的癥狀和體征，只感覺膝蓋隱隱作痛，因此容易忽視?？?/p>

前交叉韌帶(ACL) 重建手術(shù)后的恢復(fù)時間取決于多種因素，包括撕裂程度，磨損程度，患者的年齡和健康水平，預(yù)期的功能要求等，雖然每位患者的恢復(fù)時間存在差異，但大部分都會根據(jù)以下的時間階段性的進行恢復(fù)。手術(shù)后第1-3周：手術(shù)后的三周內(nèi)對于愈合時間來說是至關(guān)重要。其重點是：保護移植物并使其愈合，消除腫脹，恢復(fù)活動范圍，并開始鍛煉，增加肌肉活力，最大限度地減少疤痕形成，改善膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉活力和力量。手術(shù)