生活中我們經(jīng)常會(huì)看到一些老年人彎腰駝背、走路越來越不穩(wěn)，時(shí)常感覺骨頭疼，隨著年齡的增長，骨折的幾率也大大增加，老年人常常輕輕滑倒，就可能導(dǎo)致骨折，而造成這一切的罪魁禍?zhǔn)准词恰欣夏旯琴|(zhì)疏松。 什么是骨質(zhì)疏松？ 骨質(zhì)疏松癥是一種全身代謝性骨病，以骨量減少、骨微觀結(jié)構(gòu)退化為特征，從而導(dǎo)致骨強(qiáng)度下降，骨脆性增加和骨折危險(xiǎn)度升高。 （圖片來源：騰訊醫(yī)典） 哪些人群易患骨質(zhì)

核磁共振是診斷膝關(guān)節(jié)內(nèi)部紊亂的重要手段，有X光和CT不能替代的作用，對(duì)于半月板撕裂，交叉韌帶損傷，骨關(guān)節(jié)炎都有重要診斷價(jià)值，但有些患者膝蓋疼痛，核磁共振卻顯示正常，可能會(huì)看到以下結(jié)論： 膝關(guān)節(jié)組成骨骨質(zhì)未見異常，關(guān)節(jié)面光滑，關(guān)節(jié)間隙對(duì)稱，無變窄，內(nèi)外側(cè)半月板信號(hào)如常，前后交叉韌帶未見異常信號(hào)，內(nèi)外側(cè)副韌帶結(jié)構(gòu)連續(xù)，未見異常信號(hào)，膝關(guān)節(jié)內(nèi)未見異常信號(hào)。

核磁共振是評(píng)估膝關(guān)節(jié)內(nèi)部紊亂的無創(chuàng)診斷技術(shù)，目前被越來越廣泛的使用，有助于獲得患者的臨床診斷信息。然而它也有其局限性，對(duì)于一些膝蓋疼痛的患者，核磁共振顯示出骨關(guān)節(jié)炎，骨刺，軟骨磨損，半月板撕裂的跡象，有的患者做了手術(shù)，但效果并不明顯，甚至加重了疼痛。核磁共振能看到什么核磁共振可以看到半月板撕裂。但半月板撕裂時(shí)，膝蓋疼痛通常是可以忍受的。在休息的狀態(tài)，患者甚至可能不會(huì)感到明顯疼痛。但在行走、站立、坐

老年人不慎跌倒容易引起髖部骨折，也被稱為“人生最后一次骨折”，不少老年人的整體健康狀況因此急轉(zhuǎn)直下，數(shù)月到一年內(nèi)去世。真正致命的并不是骨折本身，而是骨折后的處理，處理不好就容易引起并發(fā)癥，例如肺炎、血栓、壓瘡和譫妄等，它們才是致命的因素。發(fā)現(xiàn)骨折老年人跌倒后，髖關(guān)節(jié)疼痛，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查，即使X光沒有發(fā)現(xiàn)骨折，也不能掉以輕心，但醫(yī)生可能會(huì)安排核磁共振或骨骼掃描，避免漏掉隱蔽的發(fā)際線骨折。大多數(shù)髖部

骨關(guān)節(jié)炎是一種常見的疾病，在全世界范圍內(nèi)患者數(shù)量多，而且是中老年人致殘或致畸的常見病因。人在年輕時(shí)，如何有效預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎？ 1、體重管理 首先就是體重管理，既不能太胖，也不能太瘦，要合理飲食。 2、力量訓(xùn)練 在體重管理之外，還要注意膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)和脊柱等大關(guān)節(jié)周圍的力量訓(xùn)練。 以膝關(guān)節(jié)為例，大腿前方的股四頭肌是保護(hù)膝關(guān)節(jié)的重要肌肉之一。坐位直抬腿是常見的鍛煉股四頭肌的方式之一。 坐在椅

進(jìn)入冬季，寒冷刺激會(huì)影響到人體局部血液循環(huán)，刺激神經(jīng)肌肉，引起腰疼、腿疼、膝蓋疼，頸腰腿痛的病人就明顯增多，尤其是“上班族”和中老年人發(fā)病率明顯上升。腰腿痛是一種常見病、多發(fā)病，特別是中老年人，在冬天天氣寒冷時(shí)更容易發(fā)生。腰腿痛患者中大部分是腰椎間盤突出所致，常見的癥狀是腰痛伴一側(cè)下肢放射痛，活動(dòng)后加重，休息后減輕。疼痛的原因主要是因?yàn)樽甸g盤突出后刺激了纖維環(huán)外層和后縱韌帶中的竇椎神經(jīng)纖維所產(chǎn)生。

1、勞損 由于過度活動(dòng)，腰背部的肌肉和韌帶受到過度拉伸或撕裂導(dǎo)致腰痛。勞損的癥狀包括腰背部疼痛和僵硬，以及肌肉痙攣。應(yīng)對(duì)這類癥狀的方法是休息和接受物理治療。 2、椎間盤損傷 椎間盤損傷的常見表現(xiàn)形式為椎間盤突出，椎間盤突出也稱為椎間盤滑脫或破裂，位于脊椎之間的墊子的椎間盤伸展到正常位置之外但纖維環(huán)完整，為椎間盤膨出（如下圖）。 椎間盤髓核從后外側(cè)撕裂

了解患者的病史、進(jìn)行醫(yī)生的體格檢查和選擇有針對(duì)性的輔助檢查，這些是可靠診斷疾病的關(guān)鍵。關(guān)于病人的病史，重要的是要了解疾病的起因。而醫(yī)生的體檢內(nèi)容主要包括直腿抬高試驗(yàn)、直腿抬高加強(qiáng)試驗(yàn)、頸部屈曲試驗(yàn)、腹部伸展試驗(yàn)、下肢伸展試驗(yàn)等。這些檢查方法由于原則多樣、操作靈活，你可以記住這些名稱以備后用。那么，針對(duì)腰椎間盤突出癥患者的檢查方法有哪些呢？X線片：對(duì)于骨科醫(yī)生來說，簡單便宜的X線片往往比任何檢查都重

X光和CT都可以用來檢查骨頭，有人說CT比X光更好，兩者其實(shí)各有優(yōu)缺點(diǎn)，適合于不同疾病以及不同的人群。 X光 X光相對(duì)比較簡單，也稱為射線照相，低劑量的射線穿透致密組織成像，尤其對(duì)于骨骼、鈣化、某些腫瘤和其他致密物質(zhì)。密度大的物體阻擋射線，在X光上顯示為白色或較淺，密度較低的組織難以阻擋射線，在 X光上顯得較暗。除了骨骼，X光也可以看到一

近年來，有不少年輕人也深受腰部疼痛的困擾，雖然現(xiàn)在的人們基本上不做什么重活，但是長期伏案工作，不注意勞逸結(jié)合容易導(dǎo)致腰肌勞損，腰部酸痛無力。 在平時(shí)的生活當(dāng)中，我們一定要按照正確的方法來緩解我們腰痛的癥狀。 1、 進(jìn)行腰部鍛煉 研究證明，正確的鍛煉方式能夠有效地緩解腰部疼痛的癥