很多人可能都有這種體驗， 下蹲起來或是跳躍時 ，我們的 膝蓋處 ，就聽到 咔噠聲 ！ 這個就是我們常說的膝關節(jié)彈響。有的人可能 響一次后就不響 了，有的人可能 一蹲下就會響。

跑步到底傷不傷膝是個老生常談的問題，只不過題主是將損傷的范圍界定在磨損上。當然，樓上的答主也提到，只要跑步就一定有磨損，換句話說，只要活著就一定有磨損，這種磨損是

膝關節(jié)的運動損傷和退行性病變的發(fā)病率都很高，是全身最脆弱的關節(jié)之一，膝痛主要有急性損傷和慢性損傷。 常見膝關節(jié)急性損傷 有前交叉韌帶撕裂、半月板撕裂、內外側副韌帶損

不久前發(fā)布的《健康中國行動（2019-2030年）》給全民健身行動提出了一系列亮眼的硬指標。全民健身是中國人民增強體魄、健康生活的基礎。自2014年全民健身上升為國家戰(zhàn)略以來，健身

玻璃酸鈉是關節(jié)疼痛最常用的藥物之一，有不少醫(yī)生看到膝關節(jié)疼的病人，先診斷為膝關節(jié)炎，然后不管三七二十一，先打玻璃酸鈉再說，有些病人打了之后確實效果很好，仿佛玻璃酸

在治療關節(jié)滑膜炎的過程中有種比較常見的治療手法就是關節(jié)腔注射療法包括封閉針、玻璃酸鈉注射液等那么玻璃酸鈉和封閉針是一回事嗎？二者有什么區(qū)別嗎？哪種情形下我們需要注

關節(jié)軟骨損傷 是運動愛好者及運動員的常見疾病。如何預防及治療軟骨損傷也是運動新人最愛問的問題。 以下文字概述關節(jié)軟骨損傷的發(fā)生、損傷及治療的一般知識。 Q1: 什么是關節(jié)軟

說實話，這個部位真的不怎么起眼。很短長度只有一英寸；還是粗短，大概半英寸粗。它是白色的，很光滑，像一束意大利龍須面一樣。它沒有多少彈性。事實上，只要它不出現(xiàn)毀滅性

有患者詢問：韌帶撕裂可以完全恢復嗎？ 腳踝韌帶撕裂了，跳起來落地猜到邊緣。開始都沒有覺得注意。3個星期后才去看醫(yī)生.中間還游泳7次.問題來了： 第一次掛號一個醫(yī)生告訴我韌

很多人在受到創(chuàng)傷導致膝蓋痛時，搞不清楚究竟是半月板損傷或者韌帶損傷，下面就來說說差異： 一、結構位置上的差異 韌帶起到連接和穩(wěn)定膝關節(jié)的作用，有兩種形式的四條韌帶：