走平路膝蓋不疼，走樓梯就疼，這種現(xiàn)象很常見，走平路時膝蓋承受1-1.5倍的體重壓力，上樓梯達到2.5倍以上，下樓梯達到3.5倍以上，深蹲則要承受7-8倍的體重壓力，因此膝蓋不好的人，走平路尚可，膝蓋一旦負重疼痛明顯。 尤其出現(xiàn)下樓梯（不是上樓梯）的時候，關(guān)節(jié)和肌腱受到巨大的壓力，某些問題變得明顯，例如骨關(guān)節(jié)炎或肌腱炎。疼痛往往表明膝蓋骨（髕骨）及其周圍組織的運動方式存

膝蓋疼痛非常普遍，大部分都不是大問題，尤其在沒有受傷的情況下，一般都能自行緩解，然而也有一小部分膝蓋疼痛可能意味著疾病的征兆，例如骨關(guān)節(jié)炎，髕骨軟化癥，半月板退行性撕裂，滑囊炎，韌帶問題等，出現(xiàn)這9個跡象，建議盡快去看醫(yī)生：行走困難，如果膝蓋疼痛已經(jīng)引起行走困難，走路一瘸一拐，建議盡快看醫(yī)生。這種程度的疼往往意味著骨骼或組織受傷或退化，不只是簡單地勞損。難以負重，膝關(guān)節(jié)不能負重，一負重就疼，還比如

有些中老年人因膝蓋疼痛就診，沒有明顯外傷，影像學檢查顯示半月板損傷和膝骨關(guān)節(jié)炎，兩種病有什么關(guān)系，該怎么辦？ 膝骨關(guān)節(jié)炎是一種慢性退行性病變，表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)軟骨變形，骨質(zhì)增生，關(guān)節(jié)疼痛，腫脹，僵硬，活動受限等。通常認為是關(guān)節(jié)軟骨的問題，關(guān)節(jié)軟骨也叫透明軟骨，是一種具有彈性和韌性的組織，覆蓋在骨頭表面，可減少關(guān)節(jié)面之間的摩擦，保護關(guān)節(jié)免受損傷，骨關(guān)節(jié)炎就是以關(guān)節(jié)軟骨退化損

你平時愛運動嗎？運動時會有關(guān)節(jié)不適嗎？少運動能保護關(guān)節(jié)嗎？……在5月27日“全國保膝日”，教大家如何科學養(yǎng)護關(guān)節(jié)。保護關(guān)節(jié)，先要了解關(guān)節(jié)你真的了解關(guān)節(jié)嗎？一個成年人全身有多少關(guān)節(jié)[1]？要知道，人體關(guān)節(jié)起著支撐整個軀體正?；顒拥闹匾饔?。合理運動，才能更好保護關(guān)節(jié)大家都知道運動對身體有好處，日常做運動，可以幫助增強關(guān)節(jié)穩(wěn)定性和靈活性[4]。但運動也要講方法，不當方式反而可能會損害關(guān)節(jié)[5]。運動時

時常有中青年女性因手關(guān)節(jié)疼痛腫脹來就診，她們在網(wǎng)上搜索了信息，懷疑自己患了類風濕關(guān)節(jié)炎，這一種是自身免疫系統(tǒng)錯誤攻擊引起的全身性疾病，治療起來較骨性關(guān)節(jié)炎復雜。有位患者晨起雙手僵硬，主訴達數(shù)小時之久，通常半小時以上是類風濕關(guān)節(jié)炎的特征之一，但她的血液檢查指標正常，排除了類風濕?；颊卟环判?，又進行幾項檢查，帶來了很多不必要的困擾。以下幾點，希望能幫助患者認識類風濕關(guān)節(jié)炎。不一定就是類風濕關(guān)節(jié)紅熱腫痛

每天繁忙之后累的癱軟的你，只感覺手腕子脹、腳脖子疼，你知道是什么原因嗎？有沒有想到是否患上了關(guān)節(jié)炎呢？下面我們來一起科普一下關(guān)節(jié)炎的那些常識。關(guān)節(jié)炎是最常見的慢性疾病之一，有100多種類型，很多因素都可以引發(fā)關(guān)節(jié)炎，其中，女性患類風濕關(guān)節(jié)炎的概率是男性的3倍。而關(guān)節(jié)炎中最常見的類型是骨關(guān)節(jié)炎，它是一種由于退化或過度使用關(guān)節(jié)等因素誘發(fā)的非感染性的炎癥性疾病。根據(jù)世界衛(wèi)生組織發(fā)布的數(shù)據(jù)，全球骨關(guān)節(jié)炎患

膝關(guān)節(jié)疼痛是中老年人經(jīng)常出現(xiàn)的情況，甚至年輕人在運動或意外損傷之后也會出現(xiàn)急性的關(guān)節(jié)疼痛。這時就需要及時找專業(yè)骨科醫(yī)生進行檢查。 咨詢在線醫(yī)師 首先，需要找醫(yī)生進行

膝關(guān)節(jié)間歇性不適，偶爾有被卡住的感覺，經(jīng)X光和核磁共振檢查發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)內(nèi)有游離體，膝關(guān)節(jié)中的游離體是指軟骨或骨的小碎片，多是由于外傷或骨關(guān)節(jié)炎而脫落下來。這些碎片漂浮在膝關(guān)節(jié)液中，可能不會引起任何癥狀。然而等待某一個姿勢或時機，膝蓋彎曲或伸展時，游離體就卡在關(guān)節(jié)中，患者突然感覺膝蓋動不了了，像有什么東西的感覺，可晃一晃就又能動了。游離體的危害正因于此，在醫(yī)生診斷出游離體后，有些患者不積極配合治療，因為

中老年人關(guān)節(jié)疼痛，相當一部分有關(guān)節(jié)炎癥，除了骨關(guān)節(jié)炎和類風濕關(guān)節(jié)炎，還有痛風，狼瘡，纖維肌痛等，骨科和風濕免疫科都治療和關(guān)節(jié)有關(guān)的疾病，但側(cè)重點不同，處理原則不同，例如保守治療還是手術(shù)治療。骨關(guān)節(jié)科：采用手術(shù)，非手術(shù)，藥物等手段，對肌肉骨骼系統(tǒng)進行糾正或者重建。風濕免疫科：采用藥物和保守治療方案，控制自身免疫性疾病，避免其發(fā)展和惡化。骨關(guān)節(jié)科骨關(guān)節(jié)科醫(yī)生主要對骨骼、肌肉、韌帶、結(jié)締組織和關(guān)節(jié)進行診

半月板一度，二度，三度損傷，主要指的是核磁共振的檢查結(jié)果，半月板在核磁上顯示為黑色或者灰色，出現(xiàn)的損傷表現(xiàn)為白色：1度，半月板內(nèi)有點狀高信號，未延伸至關(guān)節(jié)面。2度，半月板內(nèi)有線狀信號，未延伸至關(guān)節(jié)面。3度，半月板內(nèi)有大片狀或者長條狀高損傷信號，延伸至關(guān)節(jié)面或邊緣。一度損傷通常建議減少活動，注意休息即可。三度損傷要做手術(shù)或者膝關(guān)節(jié)鏡治療。二度損傷要分兩種情況。不嚴重的情況半月板一度和二度損傷屬于退變