膝關節(jié)滑膜炎是我們日常生活中常見的一種疾病，引起膝關節(jié)滑膜炎的原因有很多，比如創(chuàng)傷、感染等等，但最常見病因是創(chuàng)傷。

創(chuàng)傷性膝關節(jié)滑膜炎，是因為膝關節(jié)受到急性或慢性外力，造成滑膜損傷，引起滑膜充血、腫脹、膝關節(jié)腔積液。這種情況多因膝關節(jié)慢性、反復勞損、劇烈運動、超負荷運動等引起。目前門診接診很多因參加健步走出現(xiàn)膝關節(jié)腫脹疼痛患者，就是因為慢性反復勞損引起的，所以我們要根據(jù)自身情況適當鍛煉。

有很多患者咨詢，得了膝關節(jié)創(chuàng)傷性滑膜炎，是不是需要使用抗生素消炎。其實膝關節(jié)創(chuàng)傷性滑膜炎是一種無菌性炎癥，不需要使用抗生素。

那么對于膝關節(jié)創(chuàng)傷性滑膜炎該如何治療？

首先建議做膝關節(jié)核磁共振檢查，一般情況需要臥床休息，下肢抬高，必要時給予下肢支具外固定。膝關節(jié)腔積液較多時，可行關節(jié)穿刺抽液，并關節(jié)注射藥物，能夠快速緩解關節(jié)腫脹疼痛，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物，膝關節(jié)局部進行膏藥外敷、理療等。

另外在日常生活中要注意避免一些引起膝關節(jié)創(chuàng)傷性滑膜炎的因素，適度活動，勞逸結合，避免膝關節(jié)超負荷運動，避免體重過重，減少膝關節(jié)勞損，避寒保暖，避免膝關節(jié)脫位骨折等創(chuàng)傷。