當我們談論健康的守護者，骨骼的角色不可小覷。它們不僅支撐著我們的身體，也是活力與自由的基石。然而，隨著年齡的增長，這些堅固的支柱往往會變得脆弱，這種現(xiàn)象被稱為骨質(zhì)疏松。這一病狀不僅影響數(shù)以百萬計的中老年人，還帶來了一系列生活質(zhì)量的下降和健康風險。然而，骨質(zhì)疏松并非不可戰(zhàn)勝的敵人。正如一座古老的城堡需要維修和加固一樣，我們的骨骼也需要適當?shù)闹委熀完P(guān)懷來恢復其堅韌。在這方面，治療骨質(zhì)疏松的藥物發(fā)揮著至

前交叉韌帶撕裂要不要動手術(shù)？前交叉韌帶上分布的神經(jīng)末梢較少，疼痛并不是最主要癥狀，有些患者因此拿不定主意，根據(jù)撕裂的大小也可通過手術(shù)或者保守治療，經(jīng)驗豐富的醫(yī)生會在診斷后給出建議，但對大多數(shù)患者還是傾向于手術(shù)治療，以免對以后產(chǎn)生影響。前交叉韌帶能自行愈合嗎除非個別的輕微的挫傷，無論是部分還是完全撕裂，前交叉韌帶都難以自行愈合，因為它缺乏血運。即使有些患者暫時還可以走路，但可能對以后產(chǎn)生影響，而且不

65歲以上老年人跌倒不能掉以輕心，一個簡單的事故，比如在地板上滑倒，可能帶來嚴重的后果，根據(jù)一項統(tǒng)計，70%的跌倒骨折的發(fā)生在早上6點到下午6點之間。大多數(shù)跌倒發(fā)生在家中，并隨著年齡的增長而增加。最常見的骨折是髖部以及股骨(72%)，其次是手臂/前臂骨折(19%)。絕大部分老年人都要進行手術(shù)治療。骨折也可能使老年人身體狀況急轉(zhuǎn)直下，可能導致長期殘疾甚至死亡。髖部骨折風險最高髖部俗稱大胯，這種骨折對

因腳痛就醫(yī)的患者，大部分是腳掌，腳踝，腳后跟疼痛，也有一部分腳背疼痛患者。多見于重物砸在腳面上，但也有患者沒有受過傷，出現(xiàn)了腳背疼痛，這就要考慮其他的因素了。伸肌腱炎伸肌腱炎是腳背疼痛的重要原因。尤其跑、跳和踢這三個動作，長時間反復進行會直接影響位于腳頂部的伸肌腱。腳部的伸肌有拇長伸肌、拇短伸肌、趾長伸肌和脛骨前肌，它們將肌肉連接到骨頭上，以便于抬起腳趾并將腳彎曲，一旦這些肌腱撕裂或發(fā)炎，很容易導

頸部疼痛的原因有很多，但通常很難確切地知道導致疼痛的原因。這是因為體格檢查，影像學檢查，都無法輕易區(qū)分各種潛在原因。此外，影像學檢查中可見的骨和關(guān)節(jié)退行性變化通常與疼痛的嚴重程度無關(guān)。簡單的說，影像學檢查正常的患者，可能會出現(xiàn)頸部疼痛，而影像學檢查有異常的患者，卻沒有疼痛，或僅有輕微的疼痛。頸部肌肉勞損頸部勞損是指肌肉的微損傷，它是慢性的，反復積累造成的。多和長時間的低頭姿勢，長時間處于一個體位，

骨折愈合是一個復雜的過程，患者中還存在著一些錯誤的理解，以下為常見的幾個問題。 骨折就是骨頭斷了？ 骨折不一定是骨頭斷了，骨折有很多種類型，主要分為完全骨折和不完全骨折，包括斷成若干塊的粉碎性骨折，還有只在骨頭表面出現(xiàn)微小裂縫的疲勞性骨折，這種骨折容易被當成扭傷或者拉傷，如果拉傷的部位的疼痛一直不能緩解，就要懷疑骨折的可能。不同的骨折，治

后踝撞擊征是一種會引起腳踝后側(cè)，腳脖子疼痛的病癥，尤其在腳趾朝下的活動中，例如下臺階或者下山時疼痛明顯，還可能有壓痛、腫脹和淤青，站立時可能也會有疼痛。這種病主要是骨骼擠壓腳后跟的軟組織造成的，進而導致疼痛以及軟組織炎癥。當脛骨（小腿骨）和距骨之間的軟組織受到壓迫時，就會發(fā)生這種情況。出現(xiàn)炎癥和疼痛。10%-15%的人的腳踝后部多了一塊小骨頭，稱為三角骨或骨隆起。自己可能不知道，但在踝關(guān)節(jié)中產(chǎn)生摩

拇囊炎也稱為拇外翻，是成人中最常見的足部畸形之一。大腳趾向第二腳趾傾斜，嚴重的可發(fā)生重疊，不僅引起穿鞋和行走時疼痛，還會影響美觀。手術(shù)是治療拇囊炎的最有效手段，但并不是所有患者都需要動手術(shù)，以下是有關(guān)拇外翻手術(shù)的一些知識。拇囊炎嚴重嗎？拇囊炎和鞋子有關(guān)，但高跟鞋不是唯一因素，近年的研究認為鞋子只是加重拇囊炎的一個條件，而不是發(fā)生的原因，遺傳，肥胖，走路習慣更可能是根本原因、拇囊炎通常按嚴重程度分類

拇囊炎是大腳趾關(guān)節(jié)（跖趾關(guān)節(jié)）長期受壓導致的，大腳趾向第二個腳趾傾斜，甚至與第二個腳趾重疊，并形成類似骨腫塊的東西，引起穿鞋和走路疼痛，也叫做拇外翻。有些患者認為拇囊炎是鞋子的原因，其實并不然，以下是常見的幾個誤區(qū)。拇囊炎是鞋子造成的嗎？太緊，太窄，高跟的鞋子會引起拇囊炎？很多觀點認為鞋子并不是根本原因，拇囊炎是由大腳趾關(guān)節(jié)不穩(wěn)定引起的，遺傳才是重要因素，走路時的步態(tài)也起到重要作用，當重量分布不均

拇外翻，通常稱為拇囊炎，表現(xiàn)為第一大腳趾外翻畸形，向第二腳趾傾斜，可導致大腳趾疼痛和穿鞋困難。早期可無明顯不適，發(fā)展下去可出現(xiàn)連續(xù)疼痛和紅腫。有些患者自己從網(wǎng)上買了矯形器，可能不管用，甚至還加重了病情，因為這種癥狀背后還有其他的原因。痛風痛風性關(guān)節(jié)炎有時候被誤認為是拇囊炎，痛風引起的大腳趾紅腫疼痛，癥狀拇外翻相似。但它們的原因截然不同，痛風是高尿酸水平引起的尿酸鹽結(jié)晶導致的。而拇外翻是骨骼的錯位引