頸部肌肉勞損

頸部勞損是指肌肉的微損傷，它是慢性的，反復積累造成的。多和長時間的低頭姿勢，長時間處于一個體位，肌肉不平衡和肌肉過度使用有關，主要表現(xiàn)為頸部僵硬酸脹，活動時頸部和肩部出現(xiàn)疼痛的情況，嚴重的可發(fā)生痙攣。通常持續(xù)2-6周，一般不嚴重，多發(fā)生在青年人群中，發(fā)展下去會成為頸椎病的重要因素。

頸椎病

頸椎病是頸椎異常磨損（稱為退行性變化）引起的疾病。多見于中老年人，隨著身體衰老，軟骨可能會磨損。椎間盤會變得又薄又干燥，因此不能緩沖骨頭。身體會通過生長骨刺來進行代償。骨刺又導致神經(jīng)受壓。出現(xiàn)頸部疼痛或無力、手臂或肩膀麻木或感覺異常、頭痛或頸部活動能力受限。嚴重時可能會出現(xiàn)惡心嘔吐等癥狀。在某些情況下，耳痛也與頸椎病有關，青年時頸肌肉勞損的人，中年時可能會更早的出現(xiàn)頸椎病。

頸椎間盤突出

頸椎間盤突出也是頸部疼痛的常見原因。主要是一個或多個椎間盤結構的退行性變化引起的。雖然同樣是退化，頸椎間盤突出也是頸椎病的一部分，但還是有一些區(qū)別，頸椎病的主要原因是長期的頸椎過度使用、姿勢不良、外傷或退行性變引起的頸椎結構損傷。而頸椎間盤突出則是由椎間盤損傷，椎間盤的髓核向外突出，壓迫神經(jīng)根或脊髓造成的。

兩者的癥狀表現(xiàn)也有所不同，頸椎病的主要包括頸部疼痛僵硬、頭痛、肩膀和上臂的疼痛、手臂無力或麻木等。而且會隨著頸部的活動加重或者緩解。而頸椎間盤突出常導致頸部疼痛、上肢放射痛以及手指麻木、刺痛等。有時會伴隨運動或咳嗽而觸發(fā)。例如轉動或傾斜頭部時，頸部長時間保持在一個位置時，開車、閱讀或在電腦前工作時，癥狀都可能加劇。

頸椎間盤突出和肌肉勞損也有關系，當椎間盤突出刺激局部神經(jīng)時，肌肉持續(xù)性收縮，肌肉供血不足，引起肌肉無氧代謝產(chǎn)生的乳酸等酸性物質堆積在肌肉中，出現(xiàn)脹、疼痛、無力等癥狀。另一方面，隨著年齡的增長，肌肉和韌帶因勞損變?nèi)酰i骨之間的椎間盤可能因此松動。也可引起頸椎間盤突出。

頸椎管狹窄

頸部的變化會導致椎管變窄，給脊髓和其他神經(jīng)帶來壓力。除了頸部疼痛外，椎管狹窄患者的四肢也經(jīng)常出現(xiàn)癥狀。手臂、腿、腳和手可能會麻木、虛弱或協(xié)調性差?！邦i椎病”是指頸椎退化，而“椎管狹窄”則特指椎管變窄，它可以是頸椎病的一部分，也和退行性變化有關，多發(fā)生在55歲以上人群當中，一般稱為頸椎管狹窄伴頸椎病。

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