強直性脊柱炎，一種慢性、進行性的炎癥性疾病，主要影響脊柱和骶髂關(guān)節(jié)。對于患者而言，日常生活中需要特別注意避免以下五點，以免加重病情。一怕受冷。寒冷的環(huán)境和冷水刺激可能誘發(fā)或加重強直性脊柱炎的癥狀。因此，患者應(yīng)注意保暖，避免在陰冷潮濕的環(huán)境中長時間停留。二怕強力負重。負重會加重關(guān)節(jié)炎癥，容易導(dǎo)致病情惡化。患者在日常生活中應(yīng)避免搬運重物或過度使用關(guān)節(jié)。三怕吸煙。吸煙是多數(shù)風濕性疾病的危險因素，對強直性

有些老年人駝背，身高變矮，尤其以女性明顯，容易被當做衰老的正常跡象，實際上女性在絕經(jīng)后，由于雌激素水平下降，骨質(zhì)流失變得嚴重，如果再加上缺鈣，骨骼有可能很快脆弱易折，身體產(chǎn)生新骨骼結(jié)構(gòu)的能力也會減慢，由此患上了骨質(zhì)疏松癥。 老年女性駝背的常見原因是骨質(zhì)疏松導(dǎo)致的脊椎骨塌陷或骨折，稱作壓縮性骨折，骨質(zhì)疏松癥會導(dǎo)致脊柱中的椎骨變?nèi)酰棺底刁w的前部負重較多，多為松質(zhì)骨，很容

腰痛是日常生活中非常常見的一種現(xiàn)象，即便是對于身體健康的年輕人，也有腰疼的時候?？扇绻墙?jīng)常腰痛難忍、坐立不安又是怎么回事呢？有2種情況可以引起腰痛。 生理性的原因： 絕大多數(shù)的原因，都跟不正確的姿勢有關(guān)，如經(jīng)常久坐的人，在剛開始的時候可以保證一個正確的坐姿，可久而久之，坐著的時間越長越容易出現(xiàn)五花八門的坐姿，在這種情況下，就成了你腰痛的

一半以上的人兩腿長度并不一樣長，差1厘米左右一般都可以接受，不會明顯影響生活和運動，但如果超過了2厘米，就會造成身體不對稱，步態(tài)不平衡，給腰部和臀部帶來壓力，膝蓋和腳踝疼痛，以至于關(guān)節(jié)過早退化（引起骨關(guān)節(jié)炎），可能還會導(dǎo)致功能性脊柱側(cè)彎。判斷這類問題不能單靠感覺，要由醫(yī)生進行體檢以及采用X線來測定。有什么表現(xiàn)通常腿長差異超過2厘米會迫使骨盆代償，可能會出現(xiàn)：跛行或步態(tài)改變。長時間彎腰或站立有困難。

肋骨骨折是最常見的骨折之一，可輕可重，由于交通事故引起的多根肋骨骨折，可出現(xiàn)“連枷胸”，肋骨與胸壁的其他部分分離，呼吸無法保持形狀，可導(dǎo)致嚴重的肺部疾病和呼吸衰竭。但大部分肋骨骨折都沒這么嚴重，如果只是輕微骨折，可能恢復(fù)速度較快，大概需要8周能恢復(fù)。如果骨折相對較重，可能需要12周左右才能恢復(fù)。大多數(shù)簡單的一根肋骨骨折都可以在家治療。治療主要是支持性的，不需要手術(shù)或其他干預(yù)，然而肋骨在不斷移動，中

一看疼痛部位 腰椎間盤突出癥患者的棘突、棘突旁或棘間隙有壓痛，通俗講就是背部中間，壓痛時可出現(xiàn)下肢放射痛。腰肌勞損，通常腰椎棘突間無壓痛，而腰背肌局部壓痛，即在腰背部兩邊的肌肉。? 二看有無腿痛 腰椎間盤突出癥患者多有坐骨神經(jīng)痛，或有的從臀部開始，逐漸放射到大腿后外側(cè)、小腿外側(cè)、足背及足底外側(cè)和足趾的腿痛。 腰肌勞損通常只有腰痛，偶爾累及臀部，但不會放射到腿，尤其是膝關(guān)節(jié)以下。? 三看直腿抬高試驗

腰痛？你以為只是小問題？殊不知，這背后可能隱藏著大危機！腰痛常常被人們忽視，但它卻與四種常見疾病緊密相關(guān)，以下是一些可能導(dǎo)致腰痛的常見疾病：1、腰部肌肉拉傷或扭傷，這通常是由于過度使用或不當?shù)倪\動方式引起的。2、腰椎間盤突出癥，這是由于椎間盤的破裂或突出壓迫神經(jīng)所引起的。3、脊柱關(guān)節(jié)炎，如強直性脊柱炎，會導(dǎo)致脊柱關(guān)節(jié)炎癥和疼痛。4、腎臟問題，如腎結(jié)石或腎臟感染，也可能導(dǎo)致腰痛。為了預(yù)防和緩解腰痛，

急性腰扭傷分為兩大類：扭傷和挫傷，扭傷者比較多見。 1.腰扭傷 多因行走滑倒、跳躍、閃扭身軀、跑步而引起，多為肌肉、韌帶遭受牽制所致，故損傷較輕。 2.腰挫裂傷 是較為嚴重的損傷，如高攀、提拉、扛抬重物的過程中用力過猛或姿勢不正、配合不當，造成腰部的肌肉筋膜、韌帶、椎間小關(guān)節(jié)與關(guān)節(jié)囊的損傷和撕裂。 多因突然受到外來間接暴力所致，致傷的原因較多，最常見的損傷原因

生活，誰身邊沒兩個扶著腰，表情痛苦，步伐艱難的親人或朋友？不管是對于老年人還是青年人來說，腰痛都已經(jīng)成為我們生活中最常見的不適癥狀了，大約80%的人一生中都多多少少受過它的折磨。 然而，對于許多人來說，一旦碰上腰痛，最常見的反應(yīng)就是趕緊找一塊膏藥貼上，或者去小區(qū)附近找位按摩師按一下。其實，腰痛的成因非常復(fù)雜，臨床表現(xiàn)更是多樣化。你能想到嗎，不同類型的腰痛有不同的發(fā)作時間，了解不同腰痛的“排班