保護膝蓋幾乎是每一項運動的必備環(huán)節(jié)， 尤其是跑步，江湖上盛傳跑步百利，唯傷膝蓋。 那么同樣作為減脂運動的游泳， 在運動的時候也需要保護膝蓋嗎？ 水下運動也需要護膝，因為

骨關節(jié)炎又被稱為退行性骨關節(jié)病，是一種十分常見的關節(jié)疾病，尤其危害老年人健康。很多老年人認為，得了骨關節(jié)炎后應該多休息、少運動，甚至能不動就不動。那么，老年人患上

操勞了一輩子，如今孩子們都大了，自己還沒來得及享清福，各種疾病卻開始紛紛找來了。 這里面，對老人生活質(zhì)量影響最大的，就是膝關節(jié)的骨關節(jié)炎。 膝蓋不好，給他們帶來的不

骨性關節(jié)炎的物理治療法!骨性關節(jié)的物理治療方法也有很多種，就骨性關節(jié)炎的物理治療做了如下總結(jié)：這是廣大患者迫切要了解的問題，今天我們就來介紹一下關節(jié)炎常見的保守治療

風濕性關節(jié)炎是慢性疾病的一種，在骨科中發(fā)病次數(shù)是比較多的。 該疾病的出現(xiàn)會對人們的健康造成比較嚴重的后果，患者要積極進行治療，避免出現(xiàn)一些并發(fā)癥。 那么，引起風濕性

老人常說： 老了老了病就來了，走不動路了。走不動了，和老有關，但最主要的原因是一種病膝關節(jié)炎! 膝關節(jié)炎 疼痛難忍只有自己知道 1疼 痛 膝關節(jié)炎最大的特點是疼痛，活動則疼

關節(jié)炎是指身體一個或以上關節(jié)發(fā)炎，患者通常會感到關節(jié)疼痛、僵硬、腫脹、喪失功能。雖然骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎和痛風都是關節(jié)炎，都會累及關節(jié)，引起關節(jié)痛，但事實上三者

老人常說： 老了老了病就來了，走不動路了。走不動了，和老有關，但最主要的原因是一種病膝關節(jié)炎! 膝關節(jié)炎 疼痛難忍只有自己知道 1疼 痛 膝關節(jié)炎最大的特點是疼痛，活動則疼

老人常說：老了老了病就來了，走不動路了，常感覺雙膝怕冷，下肢軟弱無力，膝關節(jié)活動不利、疼痛，上下樓尤其痛苦，只能側(cè)著身子邁腿緩行。 這個和老有關，但最主要的原因是一

冬WINTER天 冬季，出門時有時會感到全身發(fā)冷，特別是肩膀、腳踝仿佛有絲絲冷風在流動，一些人的關節(jié)也開始疼痛；而另外一些人,開始進行冬泳運動，甚至在零下十幾度的冷風中裸上