骨骼系統(tǒng)中常見的疾病有骨質(zhì)疏松、腰椎病、頸椎病、關(guān)節(jié)炎、股骨頭壞死、骨折等等，大都與鈣、肽的流失有關(guān)。

肽作用于骨骼系統(tǒng)可以促進鈣等無機鹽的吸收；給膠原蛋白的合成提供原料，為礦物質(zhì)的沉積提供框架；激活成骨細胞和破骨細胞的活性，促進骨骼恢復(fù)健康，緩解炎癥。

股骨頭壞死早期忽視的后果

1、 治療費用增加。

股骨頭壞死早期癥狀不明顯。隨著病情的發(fā)展，許多患者認為病情并不嚴重，沒有及時治療。因此，在晚期，他們不僅遭受痛苦，而且有較高的治療費用。

2、 殘疾率上升。

一旦發(fā)現(xiàn)股骨頭壞死，你必須及時去醫(yī)院。早期癥狀為外展和外旋明顯受限。隨著病情的加重，髖關(guān)節(jié)出現(xiàn)屈曲和伸展不良、蹲下困難、長時間站立無力、鴨子行走等癥狀。在中晚期，患肢縮短，上下肢肌肉萎縮，甚至出現(xiàn)半脫位跡象。一旦股骨頭塌陷，殘疾的可能性很大。

3、 身體和精神壓力增加。

股骨頭壞死是一種頑固性疾病。股骨頭壞死如不及時治療，不僅會給患者的日常生活帶來巨大的精神負擔(dān)，而且會對患者的身心健康產(chǎn)生很大影響。因此，及時治療股骨頭壞死非常重要。建議廣大患者積極采取有效的治療措施，避免股骨頭壞死后最嚴重的后果。

如何預(yù)防股骨頭壞死

股骨頭壞死對人體有很大影響，因此預(yù)防股骨頭壞死也非常值得關(guān)注。加強髖關(guān)節(jié)保護是預(yù)防股骨頭壞死的有效方法。

在日常生活中，走路時要更小心，注意腳下，摔倒時要小心；跌倒后，應(yīng)采取相對安全的保護姿勢，以減少髖部創(chuàng)傷的發(fā)生率；搬運和搬運重物時，避免臀部扭傷；如果髖部受傷，應(yīng)在短時間內(nèi)進行治療；在疾病或損傷痊愈之前，你不應(yīng)該走得太早或太多，以防止髖部再次受傷。

對于股骨頭壞死的患者，如果緩解疼痛呢，有人說應(yīng)該吃止痛藥。你應(yīng)該知道股骨頭壞死是一種長期的慢性疾病。長期大量服用止痛藥會對胃造成很大傷害。

目前，主流的方法是微創(chuàng)介入手術(shù)，如血管介入，或其他一些骨介入手術(shù)，然后平時可以拄拐杖。有些人會說拐杖不好看。這里我解釋一下，作為股骨頭壞死的患者，首先要確保疾病不會發(fā)展。我們都知道股骨頭壞死會導(dǎo)致晚期關(guān)節(jié)塌陷，因此，目前最經(jīng)濟、最好的方法是制動休息，以減少負載。千萬不要生病時搬一些重的東西，或者像正常人一樣跑、跳休息。別著急，等到周圍壞死性骨硬化穩(wěn)定后再動。