股骨頭壞死是由多種因素造成的，導(dǎo)致股骨頭壞死的高危因素主要有以下三個:

1、飲酒

如果飲酒過量，不僅會引起肝臟的脂肪代謝紊亂，而且還會引起血脂的升高，導(dǎo)致血液粘稠度變高、血流速度變慢，從而引起血液凝固，導(dǎo)致血液不能充分的供應(yīng)給骨骼，最后引起股骨頭缺血壞死。

2、激素

一般來說，激素過多可能會導(dǎo)致股骨頭激素性壞死，其具體病因目前尚不清楚，主要是由于激素的作用，導(dǎo)致血液高凝、血管閉塞、骨質(zhì)疏松等問題。

3、外傷

創(chuàng)傷引起股骨頭缺血性壞死的現(xiàn)象常見于青少年，這是因為青少年的股骨頸骨折的暴力程度比老年人大，且通常伴有明顯的骨折錯位和局部血管損害。此外，骨折復(fù)位和內(nèi)固定的質(zhì)量及時間等因素也會對股骨頭的壞死率產(chǎn)生影響。

身體出現(xiàn)這3個癥狀，可能是股骨頭壞死“前兆”

股骨頭是左右髖關(guān)節(jié)的重要組成部位，它在盆骨下方、大腿根部，具有承上啟下的功能。一旦于股骨頭的血液供應(yīng)受到干擾或破壞，可能會引起骨組織損壞，如果這時候出現(xiàn)結(jié)構(gòu)改變、股骨頭塌陷變形、關(guān)節(jié)炎癥、功能障礙等情況，可能會造成股骨頭壞死。

股骨頭壞死，多半會出現(xiàn)3個異常表現(xiàn)：

1、疼痛

骨骼壞死的第一個癥狀就是疼痛，疼痛部位主要為胯部、臀部和大腿根，前期的疼痛主要是在負重的時候，如果病人不負重的話，這種疼痛并不明顯。但是，疼痛會隨著病情的發(fā)展而加劇，從而導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)的不適。

2、活動障礙

股骨頭壞死以后，就不能像以前那樣靈活了。因此，有的病人會出現(xiàn)不能下蹲、盤腿、翹二郎腿等髖關(guān)節(jié)的活動障礙癥狀。

3、骨骼變形

一旦股骨頭壞死發(fā)展到一定程度，可能就會導(dǎo)致股骨頭的塌陷，從而引起患肢縮短、骨盆傾斜等癥狀。

上述癥狀都是股骨頭壞死的表現(xiàn)，但這種表現(xiàn)其實并不具有很強的特異性，要想確認是否患有股骨頭壞死，還需要做進一步的鏡像學(xué)檢查，比如做磁共振檢查來進行確診。

不想股骨頭壞死，這3點要特別注意

實際上，造成股骨頭壞死的根本原因目前仍未明確。但是，臨床數(shù)據(jù)顯示，股骨頭壞死與酗酒、激素等因素相關(guān)，因此，控制這些高危因素，對股骨頭壞死可起到一定的預(yù)防作用。

（1）在日常生活中要增加鈣的攝入，多吃一些新鮮的蔬菜水果，多曬太陽，每周規(guī)律運動等。

（2）鍛煉之前要充分做好髖部準備活動，直到感覺自己的身體稍微發(fā)熱、四肢舒展開時才可運動。

（3）背重物的時候要注意避免扭傷髖部，盡可能地不要做太重的工作。