• 膝蓋，移動(dòng)膝蓋時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)刺痛或刮擦的感覺(jué)，坐后起身僵硬。

• 手 ，骨質(zhì)增生（結(jié)節(jié)）會(huì)導(dǎo)致手指腫脹/增大和壓痛。拇指根部可能有疼痛。

• 足部，大腳趾根部和足中部的大關(guān)節(jié)處會(huì)感到疼痛和壓痛。腳踝或腳趾也可能會(huì)腫脹。

• 髖部，腹股溝區(qū)或髖部感到疼痛，有時(shí)膝蓋或大腿內(nèi)側(cè)也感到疼痛；坐后起身僵硬。

骨關(guān)節(jié)炎的疼痛特點(diǎn)

輕度骨關(guān)節(jié)炎患者會(huì)出現(xiàn)局部隱匿性疼痛，隱隱約約，休息后緩解，在中度至重度的骨關(guān)節(jié)炎中，疼痛會(huì)變得劇烈而且持久，尤其在白天活動(dòng)量大了，夜間疼痛會(huì)更明顯。骨關(guān)節(jié)炎疼痛本質(zhì)上是神經(jīng)性疼痛，表現(xiàn)為燒灼感或“針扎的感覺(jué)”。

骨關(guān)節(jié)炎疼痛會(huì)使日常生活受到影響，上半身有骨關(guān)節(jié)炎時(shí)，鋪床單，打開(kāi)罐裝食品、移動(dòng)電腦鼠標(biāo)或開(kāi)車(chē)等，都可能產(chǎn)生不適，以至于難以完成。當(dāng)下半身的關(guān)節(jié)受到影響時(shí)，行走、爬樓梯和舉起物體等活動(dòng)也會(huì)變得困難。當(dāng)手指和手關(guān)節(jié)受到影響時(shí)，患者難以抓握和握住鉛筆等物體，或者難以完成針線活或系緊衣服等精細(xì)任務(wù)。

除了疼痛，骨關(guān)節(jié)炎的另一個(gè)特點(diǎn)是關(guān)節(jié)僵硬， 早晨起床最明顯，但持續(xù)時(shí)間通常少于30 分鐘，患者會(huì)發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍受限。起床長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)后，還可能出現(xiàn)腫脹，但這些癥狀往往會(huì)隨著時(shí)間緩慢的出現(xiàn)，隱隱約約，而不是突然出現(xiàn)，容易被當(dāng)作勞損等小問(wèn)題對(duì)待。

如何分辨骨關(guān)節(jié)炎的輕重

• 早期骨關(guān)節(jié)炎：患者一般在某次特定運(yùn)動(dòng)或如高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)突然感覺(jué)一種前所未有的疼痛，通常比較劇烈，但隨著休息會(huì)緩解，關(guān)節(jié)功能和生活質(zhì)量仍然保存完好。

• 中期骨關(guān)節(jié)炎：患者會(huì)經(jīng)歷更頻繁和持續(xù)的疼痛，來(lái)來(lái)回回，運(yùn)動(dòng)量不大時(shí)也可能發(fā)生，例如關(guān)節(jié)突然被卡住，關(guān)節(jié)功能和生活質(zhì)量開(kāi)始受到影響。

• 晚期骨關(guān)節(jié)炎：患者有持續(xù)性鈍痛和酸痛，并伴有間歇性的突如其來(lái)的銳痛。還會(huì)感到疲勞和功能受損，關(guān)節(jié)功能和生活質(zhì)量嚴(yán)重受損。

還可能出現(xiàn)睡眠障礙，睡眠不足，早醒，難以入睡等，感覺(jué)精神不振，無(wú)法恢復(fù)活力，據(jù)統(tǒng)計(jì)，膝骨關(guān)節(jié)炎患者睡眠障礙率超過(guò)了70%。

哪些人風(fēng)險(xiǎn)最高？

骨關(guān)節(jié)炎多發(fā)生于50歲以上的人群，女性多于男性，肥胖患者居多，另外和家族遺傳也有關(guān)系，但除了這些因素外，關(guān)節(jié)受過(guò)傷的患者風(fēng)險(xiǎn)最高。創(chuàng)傷后關(guān)節(jié)炎約占所有骨關(guān)節(jié)炎的12%，包括汽車(chē)事故、跌倒或運(yùn)動(dòng)損傷等。有前交叉韌帶或半月板撕裂損傷史的人患膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)是普通人的2.5倍，最終接受全膝關(guān)節(jié)置換術(shù)的可能性達(dá)到4倍。尤其在前交叉韌帶損傷后的10年內(nèi)，大約三分之一的患者發(fā)展成了骨關(guān)節(jié)炎。

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