骨關節(jié)炎是一種磨損性關節(jié)炎，會磨損骨頭之間的緩沖墊（軟骨），容易影響的關節(jié)包括頸部、下背部、手部、臀部、膝蓋和腳部，以膝蓋為例，癥狀主要有僵硬、腫脹和疼痛，患者行走、攀爬、坐凳子都變得困難?？赡軙牭较ドw發(fā)出刮擦的噪音。隨著病情的加重，膝蓋還可能會出現(xiàn)彎曲。

雖然骨關節(jié)炎很常見，但也不代表所有老年人都會患上骨關節(jié)炎，大約一半的65歲老年人從X光可以發(fā)現(xiàn)骨關節(jié)炎的表現(xiàn)，但也不一定會引起疼痛等癥狀。另一半老年人則終生不會患上骨關節(jié)炎。

哪些人更容易患上骨關節(jié)炎

• 年齡越大，越是高齡的人越有可能患上骨關節(jié)炎。

• 性別。女性更容易患骨關節(jié)炎。

• 肥胖，體型肥胖的老年人容易患骨關節(jié)炎，體重越重，膝蓋承受的壓力就越大，軟骨磨損的速度越快，除此之外，脂肪組織可產(chǎn)生蛋白質(zhì)，導致關節(jié)內(nèi)部和周圍的有害炎癥。

• 關節(jié)損傷，年輕時膝蓋受過傷，老年骨關節(jié)炎風險增高，有些舊傷看起來早已痊愈，但實際上已經(jīng)破壞了膝蓋的內(nèi)部結構。

• 關節(jié)反復受力，運動過度對關節(jié)造成重復性壓力，最終可能患上骨關節(jié)炎。

• 遺傳學。有些人遺傳了患骨關節(jié)炎的基因。

• 骨骼畸形，有些人天生關節(jié)畸形或軟骨缺陷。

• 某些代謝性疾病。例如糖尿病和體內(nèi)鐵含量過多的疾病

以上的因素都會增加患骨關節(jié)炎的風險，但對于一些人來說，即使沒有以上的因素，也會患上骨關節(jié)炎。因為骨關節(jié)炎的病因至今沒有被完全發(fā)現(xiàn)。

不重視會怎么樣

有些老年人覺得歲數(shù)大了腰酸腿疼很正常，忍忍就過去了，對于骨關節(jié)炎缺乏警惕，發(fā)現(xiàn)下去可能產(chǎn)生更加嚴重的后果：

• 活動能力有限。如果不及時治療，關節(jié)疼痛會惡化。干擾日常生活的能力，例如步行、洗澡、穿衣、烹飪、清潔、甚至影響到睡眠。

• 跌倒的風險增加，關節(jié)疼痛會降低活動能力和平衡能力，增加跌倒的風險。一項研究表明，一個關節(jié)（膝蓋或臀部）關節(jié)炎的人跌倒風險要高出 53%。兩個關節(jié)關節(jié)炎的人則高達 74%，三到四個關節(jié)炎的人跌倒幾率更會增加到 85%。

• 骨折的風險增加。老年人的骨頭容易骨折，通常是由于跌倒引起的。骨關節(jié)炎不僅會增加跌倒的風險，而且會增加跌倒骨折的風險。

什么時間看醫(yī)生

如果有關節(jié)疼痛，出現(xiàn)以下情況，請立即去看醫(yī)生

• 關節(jié)疼痛越來越頻繁，每月數(shù)次。

• 每次關節(jié)疼痛持續(xù)兩天以上。

• 跌倒后出現(xiàn)劇烈疼痛。

• 發(fā)現(xiàn)關節(jié)似乎被卡住。

醫(yī)學科普，僅供參考。