在上樓梯、彎膝蓋、走路時，你的膝蓋會疼？運動引起的過度緊張，膝蓋承受不當壓力可能是令你疼痛的原因。有時，人們不會意識到膝蓋疼是因為受到了損傷，直到疼痛加劇才會關(guān)注到。因為膝蓋疼痛的原因多種多樣，所以疼痛也可能以不同的方式出現(xiàn)。有些人會突然感覺膝關(guān)節(jié)內(nèi)或膝蓋骨中部疼痛，有些人則感覺膝蓋周圍疼痛。有時是拉扯的疼痛感，有時是整個膝蓋腫脹疼痛。無論是哪樣一種疼法，我們都要咨詢醫(yī)生！大家可以盡快掛個號找醫(yī)生，一般醫(yī)生會問你是在什么時候第一次出現(xiàn)疼痛，疼痛持續(xù)多久以及痛感如何。大家一定要詳細描述哦~之后，醫(yī)生會對你進行身體檢查，確定你的膝蓋關(guān)節(jié)活動度，通過各種運動測試觀察你的膝關(guān)節(jié)情況。為了確保診斷可靠，還會做X光、CT等，然后乖乖的等結(jié)果就行啦。

膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)，膝關(guān)節(jié)積液和骨關(guān)節(jié)炎是關(guān)于膝關(guān)節(jié)疼痛的常見診斷。

膝蓋感覺異常不穩(wěn)定，是最常見的關(guān)節(jié)問題之一。膝關(guān)節(jié)是人體最大的關(guān)節(jié)，每天也承受著巨大的壓力。為了確保膝蓋的穩(wěn)定性，它由交叉韌帶和側(cè)副韌帶以及肌肉提供支撐。

在大多數(shù)情況下，交叉韌帶過度拉伸、受傷，或者先天性肌肉和韌帶無力，是膝蓋不穩(wěn)定的原因。一般情況下，韌帶受損的越多，膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定的可能性就越高。

如果膝蓋腫脹且無法運動，彎曲和伸展時膝蓋疼痛，那么你的膝關(guān)節(jié)囊中可能已經(jīng)有液體聚積。膝關(guān)節(jié)積液通常是由于膝關(guān)節(jié)受傷（例如韌帶撕裂或膝蓋骨脫臼）引起的。

膝關(guān)節(jié)積液主要影響的是膝蓋關(guān)節(jié)囊。關(guān)節(jié)囊由兩層組成，圍繞膝關(guān)節(jié)表面，內(nèi)層產(chǎn)生的滑液可為膝關(guān)節(jié)提供營養(yǎng)，并起到減震作用。膝關(guān)節(jié)積液則是關(guān)節(jié)囊積液量明顯增加的情況。

膝骨關(guān)節(jié)炎是以膝關(guān)節(jié)的退變、增生，關(guān)節(jié)間隙狹窄、軟骨下骨硬化、周圍軟組織疼痛、活動受限為主要臨床表現(xiàn)。發(fā)病誘因有膝關(guān)節(jié)的過度使用、后天創(chuàng)傷、炎癥、自身體重超重、衰老、退行性病變等。