最近有膝蓋不舒服的朋友問我去醫(yī)院檢查到關節(jié)內有少量積液，醫(yī)生說只是讓多休息，問我有什么好的方法，自己非常擔心。今天我就為大家講講有關關節(jié)積液的小知識。

1.什么是關節(jié)積液？

膝關節(jié)積液并不是一種病，只是膝關節(jié)的一種正常生理表現(xiàn)。

膝關節(jié)積液屬于自身的一種免疫調節(jié)，是機體分泌的保護液，是我們的關節(jié)本身就自帶的潤滑液。在正常情況下處于分泌、吸收的動態(tài)平衡中。

當關節(jié)出現(xiàn)損傷，就會刺激到關節(jié)的滑膜，導致滑液異常分泌，核磁報告就會顯示出現(xiàn)關節(jié)積液，再加上損傷后出現(xiàn)的疼痛，很可能就會被診斷為滑膜炎。

2.關節(jié)積液的易發(fā)人群

運動愛好者

無論任何運動，都會因為不正確的運動模式或者肌肉力量問題，導致出現(xiàn)一定的膝關節(jié)損傷。輕一些的，檢查結果出來基本都是膝關節(jié)出現(xiàn)少量積液，嚴重的可能伴隨半月板或者韌帶的損傷。

膝關節(jié)術后患者

膝關節(jié)手術對關節(jié)內滑膜的咆削或者刺激，使滑膜等軟組織異常滲出，關節(jié)滑液的異常分泌，導致關節(jié)積液過多，關節(jié)腫脹。