骨折做完手術(shù)就可以了么?
NO,NO,NO!相比于骨折手術(shù)
術(shù)后的正確的康復(fù)指導(dǎo)和治療也同樣重要
得不到正確的康復(fù)治療
往往會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)黏連和僵硬
這在肘關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)周圍骨折中最常見(jiàn)
關(guān)節(jié)粘連和僵硬對(duì)身體有什么影響?
關(guān)節(jié)在我們活動(dòng)中起到重要作用
黏連的關(guān)節(jié)不僅限制了正常的活動(dòng)
還會(huì)在活動(dòng)中產(chǎn)生的疼痛
就像一個(gè)生了銹的軸承
其產(chǎn)生活動(dòng)的部分都銹在了一起
怎么會(huì)正常活動(dòng)發(fā)揮功能
既然關(guān)節(jié)粘連、僵硬的危害那么大
怎樣才能有效預(yù)防呢?
在不影響骨折愈合的情況下
早期在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行關(guān)節(jié)屈伸等練習(xí)
骨折術(shù)后康復(fù)這么重要
那康復(fù)的最佳時(shí)期是什么?
骨折術(shù)后康復(fù)有3個(gè)重要時(shí)期
術(shù)后4~6周——骨折康復(fù)的“蜜月期”
這時(shí)候的骨折部位都會(huì)有一個(gè)初步的愈合
很多人受“傷筋動(dòng)骨一百天”的影響
多數(shù)患者采取靜養(yǎng)、基本不動(dòng)的做法
這是大錯(cuò)特錯(cuò)的!
這會(huì)讓關(guān)節(jié)不同程度地活動(dòng)度丟失、關(guān)節(jié)黏連
這個(gè)階段需要患者密切配合康復(fù)治療
所以叫做“康復(fù)蜜月期”
術(shù)后6周~3個(gè)月——骨折康復(fù)的“黃金期”
一方面骨折已經(jīng)有了初步的愈合
另一方面此時(shí)的康復(fù)療效非常顯著
這時(shí)需要在康復(fù)科大夫的專業(yè)指導(dǎo)下鍛煉
如果錯(cuò)過(guò)了骨折康復(fù)的“黃金期”
會(huì)導(dǎo)致一些關(guān)節(jié)周圍或關(guān)節(jié)內(nèi)骨折、復(fù)雜骨折患者
留下不可逆的后遺癥
術(shù)后3個(gè)月~術(shù)后半年——骨折康復(fù)的“晚期”
晚期不代表無(wú)計(jì)可施
此期康復(fù)治療雖然依然有效
但是療效大打折扣
治療需要花費(fèi)的時(shí)間和精力也會(huì)更多