生活中感覺到手麻的現(xiàn)象還挺常見的，但很多人都不知道緣由，今天骨哥就為大家總結一下手麻的原因，手麻的朋友看看自己屬于哪一種。

7種情況會引起手麻

⒈ 姿勢不對：睡覺姿勢不對，比如將手壓在身體下面，時間長了引起血液不循環(huán)，導致手麻。

⒉ 枕頭太高：枕頭墊太高會導致血液不循環(huán)，出現(xiàn)手腳發(fā)麻。

⒊ 腕管綜合征：表現(xiàn)為拇、食、中指的麻木疼痛，常有夜間麻醒史。嚴重者可伴有手部肌肉萎縮，影響手的精細動作，需手術治療。

⒋ 更年期綜合征：進入更年期的婦女有時候也有手麻的現(xiàn)象。隨著更年期的結束，手麻現(xiàn)象就會隨之消失。

⒌ 中風：手指麻木不一定會發(fā)生中風，但對于年齡在40歲以上的中年人來說，如果經(jīng)常出現(xiàn)頭痛、眩暈、肢體麻木、舌頭發(fā)脹等癥狀，應警惕中風的發(fā)生。

⒍ 頸椎?。阂鹗致樽畛Ｒ姷募膊【褪穷i椎病，它是中老年人好發(fā)的疾病之一。常伴有頸肩痛、頭暈頭痛或嚴重者雙下肢痙攣，治療不及時或會引發(fā)癱瘓。

⒎ 其他疾?。盒哪I疾病可引起手指發(fā)脹，一般伴有臉腫或腿腫；糖尿病患者也可出現(xiàn)手腳麻木和感覺異常等癥狀，此時要注意監(jiān)測血糖。

兩招教你預防手麻

生活中，我們應當注意避免長時間低頭，避免頸部長時間保持一個姿勢，多活動頸部，睡覺時枕頭不要過高、過硬。

有空時，做下列動作可以預防手麻現(xiàn)象：

1.五指張開垂直壓桌面4-5秒；

2.用力握拳4-5秒，然后將五指張開，這兩種動作可以重復做幾次。

總之，如果經(jīng)常感覺手麻的話，我們可不能忽視，要及時去醫(yī)院。