肩關(guān)節(jié)根據(jù)疾病進(jìn)程通常分為疼痛期、僵硬期和緩解期。 

1、疼痛期 一般可持續(xù)2~9個(gè)月?；颊咧饕Y狀為肩部疼痛，且疼痛在晚上更加明顯。此外，還可能出現(xiàn)肩部逐漸僵硬，隨著病程的進(jìn)展，晚間明顯的肩痛可逐漸演變?yōu)槿旌虺掷m(xù)存在的疼痛。 

2、僵硬期 一般可持續(xù)4~12個(gè)月。此期患者肩關(guān)節(jié)的疼痛會(huì)漸漸改善，但肩關(guān)節(jié)僵硬癥狀仍存在或有惡化，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍會(huì)縮小。 

3、緩解期 一般可持續(xù)5~26個(gè)月，部分患者可在12~18個(gè)月內(nèi)完全恢復(fù)正常，此期患者肩部僵硬的情況逐漸改善，肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度會(huì)慢慢恢復(fù)。但也有些患者不能完全康復(fù)，肩痛及僵硬持續(xù)數(shù)年，或殘留部分活動(dòng)受限。

肩關(guān)節(jié)是人體使用最多的關(guān)節(jié)之一，用得多也容易受到勞累損傷，常見(jiàn)的引起肩關(guān)節(jié)疼痛的原因主要有以下八個(gè)：

肩周炎。肩關(guān)節(jié)周圍發(fā)生炎癥，在醫(yī)學(xué)上稱為肩周炎，是臨床醫(yī)學(xué)中常見(jiàn)的病癥之一。肩部由于長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，使關(guān)節(jié)囊及周圍軟組織產(chǎn)生損傷，從而形成炎癥。另外，肩部受到風(fēng)寒的侵蝕，致使血凝不流通、肩部經(jīng)絡(luò)閉阻，使肩部周圍產(chǎn)生炎癥。經(jīng)統(tǒng)計(jì)，女性發(fā)病率要高于男性患者，肩周炎典型的癥狀是肩部周圍產(chǎn)生腫脹感、疼痛感，如果治療不及時(shí)，可促使肩周炎癥狀加重。

頸椎病。當(dāng)患者有頸椎病，頸椎部位出現(xiàn)骨質(zhì)增生，壓迫周圍神經(jīng)，導(dǎo)致頸肩疼痛、手臂麻木等癥狀，患者的上肢活動(dòng)會(huì)明顯受到限制。

落枕。落枕可能會(huì)引起患者肩部出現(xiàn)疼痛感，落枕常發(fā)生于睡眠不正確，會(huì)導(dǎo)致局部肌肉痙攣，落枕后由于頸部肌肉痙攣，會(huì)向肩部產(chǎn)生放射性疼痛。

外力撞擊。由于外部因素對(duì)肩關(guān)節(jié)的撞擊也是導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛的原因之一，肩關(guān)節(jié)周圍組織因?yàn)樽矒舳a(chǎn)生腫脹，壓迫周圍組織，擠壓肩部的肌腱，出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)疼痛的狀況。

不健康的運(yùn)動(dòng)方式。不能夠有效地把握力度，會(huì)引起關(guān)節(jié)扭傷等情況的出現(xiàn)，可能會(huì)引起肩關(guān)節(jié)的疼痛。例如過(guò)度打籃球、羽毛球、乒乓球等運(yùn)動(dòng)。

骨質(zhì)疏松。老年人的骨質(zhì)容易出現(xiàn)疏松的癥狀，當(dāng)肩部骨質(zhì)疏松后，也會(huì)引起肩關(guān)節(jié)的疼痛。

肩袖損傷。對(duì)于有肩部損傷史的患者，如果不及時(shí)治療，會(huì)導(dǎo)致肩袖損傷情況的發(fā)生，肩袖是肩關(guān)節(jié)周圍的肌肉組織。肩袖損傷后，肩關(guān)節(jié)的疼痛會(huì)更明顯，尤其是在運(yùn)動(dòng)時(shí)和夜間會(huì)加重疼痛感?；颊邥?huì)出現(xiàn)洗臉困難、穿衣不便、無(wú)法抬高胳膊取物、開車?yán)щy等日常活動(dòng)困難。

肩關(guān)節(jié)外部疾病。如胃竇炎、心臟病、膽道系統(tǒng)疾病等也是引起肩關(guān)節(jié)疼痛的原因之一。

對(duì)于肩膀疼痛，治療上可以口服非甾體抗炎藥物，消炎鎮(zhèn)痛，結(jié)合按摩和熱敷治療，一般效果很好。當(dāng)能夠明確肩關(guān)節(jié)疼痛病因后，肩關(guān)節(jié)疼痛的治療會(huì)更加具有針對(duì)性。在50歲以上的患者有這些癥狀，而肩周炎大多又是一種自限性疾病，一般情況下經(jīng)過(guò)積極的治療，大部分人的癥狀可以得到明顯的緩解。