不同類型的關(guān)節(jié)炎發(fā)病原因也各不相同，如骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎其發(fā)病原因確實(shí)和年紀(jì)有一定的關(guān)系，但又如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)創(chuàng)傷等其病因和年紀(jì)無關(guān)。

各種類型關(guān)節(jié)炎的發(fā)病原因

1、骨關(guān)節(jié)炎

骨關(guān)節(jié)炎常與年齡和創(chuàng)傷相關(guān)，被認(rèn)為主要是由于軟骨(對(duì)骨骼起緩沖作用的長期損傷引起，骨關(guān)節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)積液常見于膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)和脊柱等。

2、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可以發(fā)生于任何年齡，女性多見多累及掌指關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)和足趾關(guān)節(jié)等，可出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形、功能障礙、關(guān)節(jié)積液。

3、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

由新陳代謝紊亂及血尿酸升高引起，以中老年男性患者最為多見?；颊咂鸩〖斌E，可突然出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹和劇痛，關(guān)節(jié)及周圍明顯發(fā)紅、發(fā)熱，關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。慢性患者是在多次急性發(fā)作后，尿酸鹽逐步積累的結(jié)果，可致關(guān)節(jié)畸形、關(guān)節(jié)積液

4、關(guān)節(jié)創(chuàng)傷

運(yùn)動(dòng)損傷是導(dǎo)致關(guān)節(jié)積液的常見原因，尤其多見于膝關(guān)節(jié)。其他如車禍、墜落、鈍器擊打等都可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)受損，伴發(fā)積液形成。長期重復(fù)性動(dòng)作也可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)慢性損傷，引起關(guān)節(jié)積液，多見于膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)。

5、感染性關(guān)節(jié)炎

因細(xì)菌、病毒或真菌侵入組織及關(guān)節(jié)液而引起，常發(fā)生于全身感染后。關(guān)節(jié)受到感染后出現(xiàn)疼痛、紅腫、發(fā)熱、積液等，多累及膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)。

預(yù)防關(guān)節(jié)炎

1、注意姿勢(shì)，改變不良習(xí)慣直接下蹲、單手提重物、單肩扛重物、長時(shí)間站立或行走等不良生活習(xí)慣，極易增加關(guān)節(jié)負(fù)重并對(duì)關(guān)節(jié)造成勞損。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，適度控制體重?？茖W(xué)研究證實(shí)，肥胖不僅會(huì)增加關(guān)節(jié)的壓力，還會(huì)加速關(guān)節(jié)的磨損。

3、合理飲食，均衡膳食營養(yǎng)，人體中的關(guān)節(jié)軟骨每天都需要大量的營養(yǎng)來維持正常的新陳代謝。

4、避免受傷，在運(yùn)動(dòng)過程中，稍有不慎就會(huì)受傷，輕則擦傷皮膚，重則傷筋動(dòng)骨。

所以年齡并不是導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎的最大因素，我們?cè)谄綍r(shí)保持良好的習(xí)慣，休息保護(hù)自己的關(guān)節(jié)，勤鍛煉，不管多大年紀(jì)都能保持一個(gè)健康的身體。