我相信很多人都受過膝骨關(guān)節(jié)炎的傷害，尤其是上了年紀(jì)的人，小編的親戚就深受其苦，曾經(jīng)三個月不能上下樓，萬不得已只能去醫(yī)院做了手術(shù)。身邊還有很多親人遭遇過這種痛苦與不便，我相信大家也是。所以今天小編帶大家一起了解一下什么是膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎。關(guān)節(jié)炎手術(shù)都有哪些？



膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎

膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎是一種退行性變，由多種原因引起的關(guān)節(jié)軟骨退化損傷、關(guān)節(jié)邊緣及軟骨下骨反應(yīng)性增生。

通俗點說，就好比運動鞋的鞋底，在使用過程中不斷受到磨損，磨到一定程度就出現(xiàn)問題。

常見原因：年齡增加、肥胖、勞損、外傷和遺傳因素。

最典型癥狀：活動后疼痛明顯增加；可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹；自己可感覺到摩擦或“咔嗒”聲；上下樓梯、下蹲困難；更嚴(yán)重的走路也困難。

膝骨關(guān)節(jié)炎，怎么治？

首先，給大家吃一顆定心丸，絕大部分病人是一輩子也不需要經(jīng)歷手術(shù)的哦。并不是得了這種病就要換關(guān)節(jié)，根據(jù)嚴(yán)重程度，醫(yī)生會選擇不同的治療方式：

1. 適當(dāng)休息，消除不良習(xí)慣（下文會詳細(xì)說到哦）。

2. 口服藥物止痛，可以明顯緩解疼痛。

3. 如果吃藥止痛不明顯，考慮關(guān)節(jié)局部注射藥物。

4. 藥物治療效果再不明顯者，才會考慮手術(shù)治療。而且根據(jù)嚴(yán)重程度不同，手術(shù)大小也不一。

主要手術(shù)包括：

（1）膝關(guān)節(jié)鏡下關(guān)節(jié)腔清理術(shù)（微創(chuàng)手術(shù)）
（2）高位脛骨截骨矯形術(shù)
（3）單髁置換術(shù)（微創(chuàng)手術(shù)）
（4）全膝關(guān)節(jié)表面置換術(shù)

只有非常嚴(yán)重的病人才需要全膝關(guān)節(jié)表面置換術(shù)治療，手術(shù)效果確實非常顯著，術(shù)后幾天便可下地，適當(dāng)康復(fù)鍛煉，就可以跟正常人一樣活動啦。

循序漸進(jìn)

老年人鍛煉一定要注意活動量，尤其是膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎病人。本身膝關(guān)節(jié)有問題，鍛煉強度一定要適當(dāng)，從小運動量開始，身體適應(yīng)后再逐漸增加。否則鍛煉過猛會引發(fā)膝關(guān)節(jié)滑膜炎等。

拍打通絡(luò)

膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎屬于中醫(yī)“膝痹”范疇，經(jīng)絡(luò)不通是其發(fā)病機(jī)制之一。可以通過拍打手法以疏通經(jīng)絡(luò)，達(dá)到防病治病的目的。手法要點是以空心掌使用一定力度反復(fù)拍打膝關(guān)節(jié)的前側(cè)、內(nèi)外側(cè)和后側(cè)。膝關(guān)節(jié)前側(cè)拍打是疏通脾經(jīng)和胃經(jīng)，外側(cè)是疏通膽經(jīng)，內(nèi)側(cè)是疏通肝經(jīng)和腎經(jīng)，后側(cè)是疏通膀胱經(jīng)。

養(yǎng)生功法

養(yǎng)生功法是中醫(yī)養(yǎng)生的特色，包括太極拳、五禽戲、易筋經(jīng)、八段錦、站樁功等，動作舒緩，老少皆宜，尤其適合老年人。其中太極拳和站樁功都可以強化下肢肌肉力量，增強對膝關(guān)節(jié)的控制，提高膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，從而緩解疼痛，延緩病情進(jìn)展。

情志調(diào)養(yǎng)

情志致病是中醫(yī)基礎(chǔ)理論中的重要組成部分。《素問·陰陽應(yīng)象大論》中載：“喜傷心，憂傷肺，怒傷肝，思傷脾，恐傷腎。”說明不同情志變化會對人體活動產(chǎn)生不同影響，對老年人影響更明顯。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)則認(rèn)為情緒會影響人的呼吸和姿勢體態(tài)，長期的呼吸和體態(tài)變化會對全身產(chǎn)生影響，其中包括膝關(guān)節(jié)。所以要維持良好的心態(tài)，樂觀向上，保持“正能量”。

中醫(yī)“護(hù)膝”是一個理念，是以整體觀念為基礎(chǔ)，辯證地看待膝關(guān)節(jié)損傷問題，主要針對早期病人和中晚期不愿手術(shù)的病人，治療效果好，費用低。另外，日常也要重視膝關(guān)節(jié)的科學(xué)使用，不要等到年齡大了，膝關(guān)節(jié)出問題了，才想起要護(hù)膝、要換關(guān)節(jié)，要從日常做起，遠(yuǎn)離膝關(guān)節(jié)疾病。

沒有癥狀，也應(yīng)該這樣預(yù)防

1. 控制體重：身體過重或肥胖，都會增加膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。除了減肥，還應(yīng)該盡量少扛、少背、少提重物。

2. 減少“蹲”和“跪”：如廁盡量選擇馬桶；難以避免的“跪”，要在膝下一塊軟墊。

3. 合理運動：

（1）步行、游泳、騎單車，都是保護(hù)膝蓋的好運動，既可以減肥，又能增加關(guān)節(jié)周圍肌肉力量；盡量減少登高運動，如爬山、爬樓梯等；

（2）不要一下子進(jìn)行高強度運動，要循序漸進(jìn)，快跑等劇烈運動可用護(hù)膝保護(hù)。

（3）適度運動的“度”怎么把握呢？鍛煉過程如果關(guān)節(jié)不舒服，立即停止鍛煉。

★您有任何疼痛問題，都可以直接和我們在線交流。
溫馨提示：以上內(nèi)容僅作為參考，不針對任何患者或病情。出于對病人的負(fù)責(zé)，在不清楚患者的詳細(xì)病癥情況時，我們不做治療方面的建議。