大淄博的秋雨已經(jīng)淅淅瀝瀝下了一天,而且看起來絲毫沒有停止的意思。
今天早上,我們也接診了兩位因摔傷而導致骨折的病人……
小骨又要提醒大家:防滑防跌倒工作一定重視起來啦?。?!
對年輕人來說,摔一跤根本不算事兒,爬起來拍拍褲子就走人,頂多磕出一點皮外傷;可對于老年人來說,這一跤可著實摔不起:輕微跌倒就可能導致骨折,而如果不及時治療,甚至會危及生命安全,成為“臨終最后一次骨折”。
下雨天地滑
以往人們認為,跌倒是意外,防不勝防。但科學研究表明:老年人跌倒的發(fā)生并不是一種意外,而是存在潛在的危險因素。它是機體功能下降和機體老化過程的反映,也是“衰老”造成傷害和導致老年人致殘或殘死的主要原因之一。
老年人跌倒可防可控,在西方發(fā)達國家,已經(jīng)在預防老年人跌倒方面進行了積極的干預,大大降低了老年人跌倒的發(fā)生。
雨雪天氣時,光滑的大理石地面、結(jié)冰的樓梯會讓任何年齡段的人都非常容易滑倒,因此老年人在惡劣天氣盡量避免外出,如果不得不外出,也要穿防滑性能好的鞋子,注意避免走太濕滑的路面,最好不要獨自出行。
家居擺放:屋內(nèi)的家具或物品的擺放要注意不妨礙走路,將環(huán)境中的危險源移除。室內(nèi)家具的擺設位置要固定,不要經(jīng)常變動,有障礙物的地方要及時清除。保持地面干燥,可鋪設防滑地板,或?qū)⒋纱u進行防滑處理,物品應放在容易取到的地方。浴室及洗手間地面應保持干燥,防滑地面及扶手是基本的要求。
老年人活動范圍內(nèi)保持明亮的光線,光線的強度適中,太強或太弱都會使老人感到眩暈或者看不清物品。
我院接診過的病例中,有的是上臺階時沒邁上去導致跌倒、有坐凳子時沒坐穩(wěn)導致跌倒、有剛擦完地太滑跌倒、有人是起床后一陣眩暈跌倒。從四十多到八九十歲,都有因跌倒而導致骨折或腿部摔傷的案例,冬季是摔傷的高危季節(jié)。
老年人如果不幸因跌倒而導致骨折,在身體狀況允許的情況下應盡快手術(shù)治療,讓老人能夠重新站起來,減少因臥床帶來的并發(fā)癥,從而降低死亡率。千萬不要因為年齡大而擔心手術(shù)風險,要知道,臥床并發(fā)癥造成的死亡率要遠高于手術(shù)本身。
解決問題最好的辦法就是——防患于未然。在冬季到來之前,快給自己家里的老人做好防跌倒準備吧!